Cara melakukan seo onpage yang benar

Cara melakukan seo onpage yang benar

 Melakukan seo onpage pada blog adalah hal yang wajib dilakukan, karena inilah yang memudahkan blog atau artikel menjadi no 1 atau setidaknya masuk page one google. Tapi seo onpage tidak akan berarti jika tidak di dukung oleh seo offpage.

Karena dasar dari seo adalah seo onpage dan seo offpage, selain keyword research. Kegunaan utama dari seo onpage sendiri adalah membantu google mengindex blog dengan tepat. Oleh karena itu tanpa adanya seo onpage maka blog akan sulit bersaing di search engine.

Untuk itu, disini saya akan membahas tentang cara melakukan seo onpage dengan benar. Simak baik - baik, karena proses yang saya jabarkan dibawah ini cukup dilakukan sekali saja.

Optimasi onpage yang benar

1. Hal yang pertama dan wajib anda lakukan adalah memakai template yang seo friendly. Template yang seo friendly adalah template yang ramah lingkungan, sehingga sangat di sukai oleh search engine. 
2. Jika template anda sudah seo friendly, anda tinggal meyetel dinamic heading pada blog dan jangan lupa pasang breadcums dan juga artikel terkait.
3. Cek apakah struktur template blog anda sudah benar, Sturtur blog yang baik adalah postingan berada di sebelah kiri dan sidebar berada di sebelah kanan.
4. Pasanglah title tag dan  meta description berbeda di setia halaman, karena ini akan memperkuat proses opimasi keyword anda.
5. Pasanglah widget blog archive,  label atau popular post pada blog anda. Ini berguna untuk menebarkan poin ke halaman - halaman pada saat proses seo offpage yang anda lakukan.
6. Pasanglah gambar pada setiap artikel yang anda buat dan gunakan alt tag. Ini berguna untuk proses optimasi pada gambar.
7. Pasang link menuju home page atau beranda  di akhir template.
8. Daftarkan blog di google webmaster tool dan google analityc. Lalu pasang kode verifikasi pada blog anda.
9. Daftarkan blog anda ke feedbuner Lalu alihkan feed anda ke url feedbuner yang anda buat.

Dengan melakukan seo onpage dengan benar dan ditambah seo offpage , bukan tidak mungkin blog anda akan mampu bersaing dan mengalahkan kompetitor- kompetitor di search engine.Dan demikianlah bahasan kita kali ini dan jangan lupa kunjungi terus panduan seo.

Cara Mempromosikan Blog Agar Terkenal

Cara Mempromosikan Blog Agar Terkenal

Cara mempromosikan blog itu sebenarnya cukup mudah, kita hanya perlu meluangkan banyak waktu khusus untuk promosi. Promosi memang sangat penting buat blog,selain untuk meningkatkan pengunjung blog, promosi juga dapat membuat blog menjadi terkenal.

Tapi jangan langsung berharap pengunjung blog anda akan meningkat secara instan lewat promosi. Karena semuanya butuh proses dan waktu, jadi anda perlu bersabar menunggu hasil yang maksimal.

Di postingan kali ini saya akan membagikan cara mempromosikan blog ala panduan seo, jadi simak baik - baik ya :)....

 Cara mempromosikan blog lewat sosial media

Sosial media seperti facebok , twitter, g+ memang sudah sangat terkenal dimana - mana. Banyak orang yang menggunakan akun - akun sosial media tersebut. Mulai dari anak-anak, remaja sampai orang tua sudah mempunyai akun sosial media.

Inilah yang dilihat para blogger sebagai potensi yang cukup besar untuk menjaring traffic. Bahkan tak sedikit blog yang mengandalkan sosial media sebagai sumber traffic mereka. Untuk itu tidak ada salahnya kita menggunakan cara ini untuk berpromosi.

Cara mempromosikan bloglewat Facebook

Facebook memang salah satu sosial media terbaik dan terbesar di dunia, sehingga banyak orang yang menggunakannya. Inilah potensi yang cukup besar untuk dimanfaatkan sebagai media mempromosikan blog anda.

Yang perlu anda lakukan:

• Buatlah akun facebook, lalu carilah teman sebanyak - banyaknya. Dan carilah teman yang kira - kira ada kaitannya dengan tema blog anda. Misalnya: Blog anda membahas tentang bisnis atau usaha, maka carilah teman yang berprofesi sebagai pengusaha.
• Share artikel anda ke facebook dengan judul yang menarik,sehingga berpotensi untuk diklik oleh teman anda.

Kelemahan metode ini:

• Anda akan menghabiskan banyak waktu untuk mencari teman yang setema dengan blog anda
• Kebanyakan orang tidak mengkonfirmasi permintaan pertemanan
• Tidak mudah membuat artikel yang menarik teman untuk mengklik artikel yang kita buat

Cara mempromosikan Lewat Twitter

Hampir sama dengan facebook , twitter memang sudah membooming di mana - mana, sehingga dapat kita manfaatkan untuk media promosi.

Yang perlu anda lakukan:

• Follow dan Follback banyak orang
• Setelah mendapat banyak follower , mulailah berkicau dan sambil sesekali memposting artikel blg anda

Kelemahan metode ini:

• Kita harus meluangkan banyak waktu untuk memfollow banyak orang
• Kebanyakan orang yang kita follow tidak memfollowback kita, sehingga banyak waktu yang terbuang sia - sia.

 Cara mempromosikan blog lewat Sosial bookmark

Sosial bookmark adalah media untuk mensumbit artikel, demi mendapat traffic tambahan. Selain itu sosial bookmark dapat memberikan backlink untuk blog anda. Sosial bookmark juga bisa di manfaatkan untuk promosikan blog anda.

Yang perlu anda lakukan:

• Carilah daftar sosial bookmark dan usahakan yang dofollow dan ramai pengunjung
• Buatlah akun di sosial bookmark tersebut
• Sumbit artikel anda ke sosial bookmark tersebut dan lakukan ini setiap habis membuat artikel

Kelemahan Metode ini:

• Kebanyakan sosial bookmark membatasi jumlah artikel yang akan kita sumbit
• Kita akan cukup  kerepotan karena harus sumbit satu persatu artikel

Cara mempromosikan blog lewat Blogwalking

Sebenarnya tujuan utama blogwalking adalah mendapatkan backlink, tapi anda bisa memanfaatkannya untuk mempromosikan blog anda.

Yang perlu anda lakukan:

• Berkomentarlah di blog - blog yang ramai pengunjung , sambil menaruh link menuju blog atau artikel anda. 
• Atau lebih baik lagi mencari blog yang memeiliki chatbox yang ramai pengunjung. Dan berkomentarlah dengan menyisipkan link menuju blog anda.

Kelemahan Metode ini:

• Jarang sekali blog yang memasang chatbox 
• Jika pun ada , pengunjung blognya pun sepi

Dengan menerapkan cara mempromosikan blog diatas, maka anda perlu bersabar untuk mendapatkan hasil yang maksiamal. Karena semuanya perlu waktu dan proses tapi tidak ada salahnya mencoba cara ini.

Demikianlah bahasan kita kali ini, semoga bermanfaat dan terimakasih telah mengunjugi blog ini. 

Cara Mendapatkan Backlink Secara Efektif

Cara Mendapatkan Backlink Secara Efektif

Cara mendapatkan backlink- Di postingan terdahulu saya pernah membahas tentang "apa itu backlink?". Menyambung artikel tersebut, kali ini saya akan membahas tentang cara mendapatkan backlink. Backlink memang sangat berguna bagi blog, selain untuk memperkuat SERP , backlink juga berguna untuk mendapatkan rangking.

Semakin banyak backlink , maka semakin populer sebuah blog di mata search engine. Backlink juga sebagai bagian dari proses optimasi off page. Jadi untuk memperkuat optimasi off page yang kita lakukan, kita perlu mencari backlink. Oke langsung ke pembahasan.....

Cara Mendapatkan Backlink paling efektif

1. Berkomentar di blog dofollow maupun nofollow, Berkomentar di blog orang lain (BlogWalking) memang sudah menjadi cara yang paling umum dilakukan demi mendapatkan backlink. Cara ini memang cara yang paling mudah untuk dilakukan, Selain praktis tentu juga gratis :). Tapi walau praktis dan gratis , kita tidak boleh berlebihan melakukannya. Karena jika berlebihan bisa - bisa di anggap komentar spam. Untuk itu berkomentarlah yang sewajarnya, dan berkomentar sesuai dengan isi dari artikel. Sehingga waktu yang kita habiskan untuk mencari backlink tidak akan sia - sia.
2. Bertukar Link, Cara ini sudah cukup di kenal dikalangan blogger, selain untuk mendapat backlink, bertukar link juga bisa memberikan traffic tambahan.Tapi cara ini tidak boleh dilakukan terlalu sering, karena setiap link yang keluar akan menjadi titik kebocoran bagi blog kita. Bayangkan.... backlink yang susah payah kita cari, begitu saja kita bagikan ke blog lain. Untuk itu bertukarlah link jika hanya perlu saja.
3. Membuat blog dummy, Blog dummy adalah blog yang di jadikan sumber backlink bagi blog utama.Caranya, buatlah beberapa blog berplatform mana saja, lalu isi artikel di blog-blog tersebut dan pastikan setiap blog sudah terindex di search engine. Jangan lupa suntikan backlink di setiap blog dan terakhir pasanglah link menuju blog utama. Dengan ini blog utama akan mendapatkan tambahan backlink dari blog dummy yang kita buat.
4. Memposting artikel ke Sosial bookmark, Daftarkanlah blog anda ke beberapa sosial bookmark (usahakan yang dofollow) . Lalu posting artikel anda ke sosial bookmark tersebut, lakukan ini setiap habis membuat artikel. Sosial bookmark juga bisa memberikan tambahan traffic, walau tidak banyak tapi lumayan untuk blog anda.
5. Backlink dari Forum-forum, Daftarkan diri anda ke forum diskusi online. Lalu jawab setiap pertanyaan anggota forum sambil meninggalkan link menunju blog / artikel. Tapi biasanya beberapa forum tidak memperbolehkan kita untuk meninggalkan link sebelum memposting thread yang telah ditentukan.

 Dengan menerapkan beberapa cara diatas, bukan tidak mungkin blog anda akan di banjiri  banyak backlink.

 Oke .. itu saja bahasan kali ini tentang cara mendapatkan backlink dan jangan lupa kunjungi terus panduan seo.

Cara meningkatkan pengunjung traffic blog agar terkenal

Cara meningkatkan pengunjung traffic blog agar terkenal

Cara meningkatkan pengunjung blog, inilah hal yang paling sering di cari oleh para blogger yang blog nya sepi atau bahkan sama sekali tidak ada pengunjung. Hal ini juga yang sering saya alami pada saat baru kenal dengan blog. Dulu saya hanya fokus untuk menulis artikel, tanpa didukung oleh usaha untuk meningkatkan pengunjung blog saya. 

Sampai - sampai saya hampir menyerah di tengah jalan. Mungkin hal ini banyak di alami para newbie seperti saya.Tapi setelah saya memperdalam seo, blog saya perlahan - lahan mulai banyak yang mengunjungi. Ternyata hal yang paling utama dalam meraih kesuksesan di dunia blog adalah dengan mempelajari seo.

Cara efektif meningkatkan pengunjung blog

1. Memperdalam seo, Sudah saya sebutkan diatas bahwa kunci sukses blogger adaah seo. Jadi mulai sekarang pelajari seo , baik onpage ataupun offpage.
2. Menggunakan template seo friendly, Hal pertama yang harus anda lakukan pada saat membuat blog adalah dengan memasang template yang seo friendly. Template  seo friendly akan membantu proses optimasi dan lebih disukai oleh search engine. Selain itu , template jenis ini akan memudahkan blog / artikel masuk page 1 atau bahkan no 1 di mesin pencari.
3. Menulis artikel berkualitas, Salah satu hal yang menjadi penunjang untuk meningkatkan pengunjung blog adalah isi artikel. Semakin baik kualitas artikel, maka akan disukai pengunjung dan juga mesin pencari. Artikel yang berkualitas membuat pengunjung ingin datang lagin dan lagi atau bahkan menjadi pelanggan artikel anda. Untuk itu jangan membuat artikel yang asal jadi, buatlah artikel tidak hanya untuk search engine tetapi juga untuk pengunjung.
4. Promosikan blog anda, Seperti halnya barang dagangan , jika tidak di tawarkan maka tidak akan ada yang membeli. Begitu juga blog anda , jika tidak di promosikan maka di jamin blog anda akan sepi. Promosi blog itu bisa lewat mana saja , tapi menurut saya cara yang lebih efektif adalah promosi di sosial media seperti facebook , twitter dan google plus.
5. Rajin Update postingan, dengan rajin memposting artikel, maka pengunjung akan lebih senang mengunjungi blog anda . Selain itu search engine akan lebih mengutamakan blog anda, karena search engine itu suka blog yang sering update.
6. Bertukar link, selain mendapatkan backlink, dengan bertukar link blog kita akan mendapat traffic tambahan. Tapi jangan sering bertukar link, karena tidak baik buat blog anda nantinya.

Dengan mempraktekan cara meningkatkan pengunjung blog diatas dengan baik, maka bukan tidak mungkin blog anda akan segera ramai oleh pengunjung. Tapi yang terpenting adalah kunjungi terus panduan seo :). 

APA ITU SEO ONPAGE ?

APA ITU SEO ONPAGE?

APA ITU SEO ONPAGE? - Masih tentang SEO , jika sebelumnya saya membahas tentang apa itu seo offpage, kali ini saya akan membahas tentang seo on page. Perlu anda ketahui bahwa SEO pada intinya ada dua, yaitu SEO ONPAGE DAN OFFPAGE, keduanya tidak dapat di pisahkan satu sama lain .

Jika hanya salah satu saja yang anda lakukan, maka tingkat keberhasilannya akan kecil. Dan jika melakukan keduanya, maka tingkat keberhasilan blog anda akan semakin besar.  Dan yang terpenting adalah melakukan keduanya dengan seimbang. langsung ke pembahasan..


SEO ONPAGE adalah Sebuah proses optimasi yang dilakukan pada halaman - halaman sebuah situs. Proses optimasi ini dapat dilihat oleh pengunjung , berbeda dengan optimasi offpage yang hanya dapat dilihat oleh pelaku optimasi.

Hal - hal terpenting dalam seo onpage

Setelah anda mengerti pengertian seo onpage, mungkin anda belum tau apa saja yang harus ada dalam proses optimasi tersebut. Dibawah ini adalah poin - poin  terpenting yang harus ada pada proses optimasi onpage dan mencakup 80% dari semuanya.

• Heading tag ( seperti h1, h2 , h3 dan seterusnya....)
• Title tag , yaitu title / judul yang terlihat pada bar browser
• Meta description , yaitu deskripsi untuk sebuah halaman atau pun home page .
• Emphasize , seperti memberi bold, italic, atau underline
• URL, yaitu optimasi pada link
• Image dan alt tag, yaitu memberikan gambar dan keterangan gambar pada artikel
• Outbound link, yaitu link yang dikeluarkan, maksudnya adalah link yang di pasang menunju situs lain yang relevan.
• Optimasi pada Konten, yaitu membuat artikel berkualitas yang tidak hanya disukai oleh search engine tetapi juga pengunjung.

Manfaat SEO ONPAGE

• Membuat blog lebih seo friendly
• Mempermudah mesin pencari mengindex halaman dengan tepat
• Mengundang pengunjung untuk berdatangan
• Mempermudah blog anda rangking tinggi di google

Dengan melakukan seo onpage dan diimbangi dengan seo offpage yang benar , bukan tidak mungkin blog anda akan menuai kesuksesan. Dan yang terpenting adalah kunjungi terus panduan seo.

APA ITU SEO OFFPAGE ?

APA ITU SEO OFFPAGE

 APA ITU SEO OFFPAGE- Setelah kita mengetahui pengertian seo, saatnya kita mengetahui salah satu dasar seo yaitu seo off-page. Tidak jauh dari pembahasan tentang seo, disini saya akan membahas tentang pengertian dan manfaat dari optimasi offpage.

SEO OFFPAGE adalah sebuah proses optimasi yang dilakukan dari luar, yaitu dengan mencari backlink dan mempromosikan blog. Jadi inti dari offpage adalah mencari backlink dan promosi. Jika keduanya di lakukan dengan baik, maka akan menuai hasil yang baik juga.

SEO OFF PAGE MELALUI BACKLINK

Berbicara  soal backlink, maka yang perlu di perhatikan adalah kualiatas backlink bukan banyaknya backlink yang di dapat. Memang benar semakin banyak backlink maka semakin sukses optimasi offpage kita.

Tapi apakah backlink tersebut berkualitas ? jika ya, berarti anda sangat beruntung. Karena waktu   online yang anda habiskan tidak sia - sia. Catatan: Satu backlink dari halaman berpagerank tinggi lebih baik dari pada puluhan backlink dari halaman situs abal - abal yang tidak mempunyai pagerank sama sekali.

Jadi  mulai sekarang anda harus memilah- milah backlink untuk blog anda agar semakin kuat proses optimasinya. Dan yang terpenting backlink yang didapat adalah dofollow dan relevan dengan isi blog anda.

OPTIMASI OFFPAGE MELALUI PROMOSI

Seperti barang dagangan yang harus di promosikan agar ada yang membeli, blog juga harus di promosikan agar ada orang yang mau berkunjung . Tapi jika barang dagangan perlu SPG untuk promosi , anda tidak perlu itu. Karena yang anda perlukan adalah sebagai berikut:

• Sosial media- Jika anda memiliki Facebook , Twitter atau google plus , anda bisa memanfaatkannya untuk mempromosikan blog. Cara ini terkenal ampuh dalam menjaring traffic dan yang perlu anda lakukan adalah memperbanyak follower . Dengan begitu visitor yang di dapat akan lebih banyak lagi.
• Forum diskusi- Daftarkan diri anda ke forum diskusi online , lalu jawab setiap pertanyaan yang di tanyakan oleh anggota forum tersebut sambil menyisipkan link menuju blog anda.
• Sumbit ke Web directory - seperti lintas me , bookmark indonesia dan info gue dan setiap selesai menulis artikel anda bisa sumbit ke beberapa situs tersebut.

Manfaat Seo offpage

• Meningkatkan traffic blog
• Mendapatkan rangking
• Menambah sumber lalu lintas
• Blog menjadi terkenal

Mungkin sampai disini dulu bahasan kita kali ini tentang "apa itu seo offpage? " dan jangan lupa kunjungi terus panduan seo.

Apa Itu Backlink Dan Cara mendapatkannya

Apa Itu Backlink Dan Cara mendapatkannya

Apa itu backlink ? inilah yang sering di tanyakan oleh pemula blogger, lalu apakah backlink itu penting buat blog? jawabanya adalah sangat penting.

Bahkan sangking pentingnya banyak orang yang rela mengeluarkan uang demi mendapatkannya. Di lain sisi justru banyak blogger yang tidak mempedulikan manfaat dari backlink itu sendiri. Mereka hanya fokus memperbanyak artikel dan mempromosikan blog ke berbagai sosial media.

Memang tidak ada salahnya berbuat seperti itu , tapi blog itu tetap butuh yang namanya backlink. Jika di ibaratkan sebuah rumah, backlink itu adalah sebagai pondasi rumah . Mengapa demikian ? kerena backlinklah yang membuat posisi blog berdiri kokoh di search engine.

Pengertian Backlink

Backlink berasal dari dua kata yaitu back dan link , back artinya kembali atau tautan balik dan link berarti alamat sebuah situs. Jadi backlink adalah sebuah jalinan antara suatu situs dengan situs lain yang berupa umpan balik.Sebagai contoh : link blog si "panjul" terdapat di blog si "gogon" dan begitu juga sebaliknya. 

Cara mendapatkan backlink

• Berkomentar di blog orang lain, berkomentar tidak boleh sembarangan apa lagi jika komentar itu tidak sesuai dengan isi artikel atau hanya sekedar basa - basi. Berkomentarlah yang sesuai agar tidak dianggap spam dan gunakan ID "name url" karena menurut saya lebih efektif.
• Membuat blog bayangan, yang dimaksud blog bayangan yaitu blog yang kita buat sebagai sumber backlink ke blog utama. Isilah di setiap blog minimal 10 artikel dan usahakan blog sudah terindex dan jangan lupa suntikan backlink ke blog bayangan tersebut.
• Mendaftar di forum diskusi, caranya daftarkan diri anda ke forum diskusi online mana saja. Lalu jawab setiap pertanyaan sambil meninggalkan link ke blog anda (sambil menyelam minum air).
• Tukaran link , carilah teman atau orang yang mempunyai blog untuk bertukar link.

Mungkin itu saja bahasan kali ini tentang "apa itu backlink" , semoga bermanfaat dan kunjungi terus panduan seo. 

Cara Mendaftarkan Blog Ke Search Engine Google

Cara Mendaftarkan Blog Ke Search Engine Google

Cara mendaftarkan blog ke google sebenarnya cukup mudah jika anda mengerti cara nya. Setelah kita membuat sebuah blog dan mengisinya dengan artikel tentunya kita ingin blog kita dapat terindex oleh search engine agar blog dan postingan yang kita buat bisa tampil di mesin pencari.

Bagaimana cara mendaftarkan blog ke google?

caranya cukuplah mudah , cukup ikuti langkah - langkah berikut :

• Sekarang pergi menuju alamat Google webmaster tools
• Kemudian akan muncul tampilan seperti ini

• URL : isikan dengan alamat blog anda contoh: www.example.com
• Isikan kode recaptcha dengan benar
• kemudian klik " kirim permintaan", dan jika berhasil akan muncul tulisan seperti ini

Dan selamat blog anda sudah terdaftaar di google , saatnya ke step berikutnya yaitu metode verifikasi untuk memperkuat kepemilikan anda.

Cara Verifikasi blog di Google Webmaster Tools

• Pertama anda pergi ke halaman GWT
• Anda harus login terlebih dahulu
• Setelah berhasil login anda akan dibawa kehalaman dashboard

• Klik tambahkan situs
• Setelah situs berhasil di tambahkan , klik kelola situs
• Pilih "tambahkan atau hapus pengguna", disini anda bisa menambahkan atau menghapus pengguna akun anda.
• Sebenarnya untuk blog berplatform blogger sudah otomatis terdaftar namun agar lebih menguatkan kepemilikan anda perlu dilakukan verifikasi.
• Kemudian masuk klik tanda panah kecil dekat pengaturan (gambar gear) , klik detail verifikasi.
• Anda akan dibawa kehalaman verifikasi, disana terdapat beberapa pilihan metode verifikasi klik verifikasikaan dengan metode yang berbeda.

• Pilih salah satu, tapi menurut rekomendasi para master lebih baik menggunakan google anaytics, Tag HTML.
• Klik google analitics , untuk ini anda harus daftar terlebih dahulu. Setelah berhasil daftar anda akan di beri kode HTML untuk di pasang di blog anda. Untuk lebih jelasnya bisa anda lihat di artikel cara mendaftar di google analitycs.
• Untuk tag HTML , sebenarnya caranya hampir sama dengan google analytics . Bedanya adalah kita tidak perlu mendaftar lagi.
• Yang perlu anda lakukan adalah mengklik Tag html dan akan muncul kodenya , lalu copy kode tersebut.
• Masuk ke blog anda, pilih template dan klik edit html lalu cari kode <head> agar lebih mudah tekan ctrl+F .
• Pastekan tepat dibawah kode <head>, terakhir klik simpan .

Pengoptimalan situs dengan menambahkan site map / peta situs

• Caranya masuk kembali ke halaman utama GWT (Google Webmaster Tools)
• Klik blog yang sudah anda tambahkan tadi ( klik pada gambar atau tulisannya)
• Anda akan melihat beberapa menu dan sub menu di sebelah kiri seperti : Dashboard situs, Pesan situs, Tampilan penelusuran, Lalu lintas penelusuran, Perayapan dan lain-lain.
• Klik perayapan , maka akan muncul beberapa sub menu pilih peta situs
• Dihalaman peta situs klik "Tambahkan atau uji peta situs
• Untuk blogger tambahkan saja /feeds/posts/default?max-results=200
• Dan krim peta situs anda

 Dan selesai sudah bahasan kali ini tentang cara mendaftarkan blog ke google semoga bermanfaat dan jangan lupa kunjungi terus Panduan SEO.

CARA MEMBUAT BLOG DI BLOGSPOT

CARA MEMBUAT BLOG DI BLOGSPOT

Cara membuat blog di blogspot itu cukup mudah , di zaman yang serba canggih ini banyak orang yang dituntut menguasai teknologi agar tidak terjadi yang namanya gaptek (gagap teknologi).Salah satunya adalah dengan mempunyai situs sendiri. Banyak orang yang sudah bisa membuat blog Bahkan anak di bawah umur pun bisa membuat blog dan mempunyai blog sendiri. Lalu bagaimana dengan anda ? masak kalah dengan anak - anak.

Oleh karena itu bagi anda yang belum bisa membuat blog , disini saya akan membagikan bagaimana caranya membuat blog di blogspot. Yang anda perlukan sekarang adalah sebuah email (gmail) untuk proses log in. Dan simak baik - baik caranya di bawah ini.

•  Pertama kunjungi Blogger
•  Log in dengan akun gmail anda

•  Setelah berhasil log in anda akan dibawa kehalaman dashboard , seperti yang ada di bawah ini
•  Klik blog baru

•           Kemudian akan muncul jendela baru seperti gambar di bawah

• Isikan judul sesuai keinginan anda sebagai nama blog, dan di sarankan nama blog agar tidak terlalu panjang cukup dua kata saja itu sudah memadai.
• Isikan alamat blog sesuai keinginan anda , sampai ada centang bewarna biru atau jika alamat blog tersedia.
• Pilihlah template blog sesuai keinginan anda, template ini bisa di ganti nantinya saat blog sudah jadi. Tapi sangat baik bila template di ganti dengan template yang seo friendly, anda bisa cari digoogle.
• Terakhir klik buat blog

Dan selamat blog anda sudah jadi, untuk melihat tampilan blog silahkan klik lihat blog. Saatnya menulis artikel dan mempercantik blog anda dengan berbagi gadget yang disediakan blogger. Dan berikut cara mempercantik blog anda dengan berbagai gadget.

Mengatur dan menambahkan gadget pada blog

• Pertama klik tata letak,

• Klik tambah gadget, disana banyak gadget yang tersedia seperti : statistik blog , google plus follower , jam digital adan lain - lain ,setelah selesai memilih gadget klik simpan.

Menulis artikel di blog

Yang paling penting di blog itu adalah artikel , jadi untuk mengisi artikel ikutilah cara berikut.

• Dihalaman dashboard klik "buat entri " atau lihat gambat berikut

• Dan tulis artikel pertama anda dan jangan lupa , aktifkan deskripsi penelusuran degan cara klik menu setelan dan pilih deskripsi penelusuran lalu aktifkan deskripsi penelusurannya.
• Setelah selesai buat entri , klik publikasikan dan artikel anda sudah jadi . Lihat blog anda , sudah terisi dengan artikel dan tugas anda selanjutnya adalah rajin membuat artikel agar mendapatkan pengunjung blog anda.

Mungkin itu saja bahasan kali ini , tentang cara membuat blog di blogspot semoga bermanfaat dan jangan lupa untuk beri komentarnya serta kunjungi terus PANDUAN SEO.

Hindari Berolahraga di Atas Jam 9 Malam

Olahraga memang salah satu kunci hidup sehat. Namun karena kesibukan, banyak orang yang memilih untuk berolahraga di malam hari. Padahal olahraga di malam hari tidak terlalu disarankan karena risiko cideranya lebih tinggi.

 

Dokter spesialis ortopedi dari RS Premier Bintaro Sapto Adji Hardjosworo mengatakan, malam hari adalah waktunya tubuh untuk beristirahat sehingga ritme tubuh pun sudah dipersiapkan untuk itu. Olahraga di malam hari membuat risiko cidera lebih tinggi.

 

"Olahraga sebaiknya tidak dilakukan lebih dari jam 9 malam," ujarnya Sabtu (16/8/2014) di Tangerang Selatan.

 

Manusia secara alamiah memiliki ritme biologis yang disebut irama sirkadian. Ritme ini dipengaruhi oleh hormon melatonin yang dikenal juga dengan hormon tidur. Bila hari sudah gelap, maka produksi hormon ini akan meningkat yang membuat rasa kantuk.

 

Bila berolahraga di waktu malam, artinya terjadi pemaksaan tubuh yang sudah siap beristirahat untuk kembali melakukan aktivitas berat. Dengan kata lain, olahraga dilakukan dalam waktu yang tidak tepat.

 

Selain lebih mudah cidera, dampak olahraga yang dilakukan lebih dari jam 9 malam antara lain mengganggu kualitas tidur. Ini karena denyut jantung dipacu lebih cepat saat berolahraga sehingga tubuh membutuhkan waktu untuk menurunkannya kembali.

 

"Setelah olahraga malam, tidur biasanya menjadi gelisah, mimpi buruk, tidur tetapi seperti tidak tidur, dan bangun tidak segar," ungkap Aji. Bila hanya sempat melakukan olahraga di malam hari, ia menyarankan untuk melakukannya maksimal dua jam sebelum waktu tidur.